诊疗病种大全
一年四季中，冬季是养生好的季节，也是养肾好的季节。俗话说冬不收藏，春天病恹恹;冬补补肾，四季无精神。所以，冬季养生，重在养肾。
、减咸增苦养肾防寒
冬季是适宜进补的季节，可适当进食羊肉等温肾壮阳、热量高的食物，特别是对脾胃虚寒患者更为有益。同时可适当吃些核桃、板栗、桂圆、黑米、黑豆、黑木耳等入肾强肾的食品。冬季饮食不能过咸，咸会入肾，让肾水更寒，扰乱心阳。另外，严忌寒凉食品，以免加重病情，伤沈阳男科一般是挂什么科害阳气。也可食用一些味道偏苦的食物如芹菜、莴笋、生菜、苦菊等养心气。
2、日常保健护卫肾阳
冬季尽量早睡晚起。早睡晚起养阳气，但也不能太过。晒太阳是简单又行之有效的方法，每天至少晒半小时太阳，可增加体内维生素D含量，促进钙的吸收。另外，适宜的锻炼也可以振奋阳气。晚上睡觉前可以用热水泡脚，温度在40度为宜。泡脚的同时再对脚进行按摩，可促进血液循环，增加抵抗力。
癌症患者可以补充禾存有机硒。二十世纪70年代，科学家发现硒具有抗肿瘤作用，研究证实硒是乳腺癌、肝癌、皮肤癌、结肠癌和胃癌等的强有力抑制剂。动物实验表明，在饮食中加入适量硒化合物可以有效地对抗化学致癌剂的致癌作用，大大降低肿瘤的发生率。组织培养研究也证明，硒能使某些致癌剂的活性降低，在理或毒性剂量下硒对某些肿瘤细胞株的生长有抑制作用。流行病学调查表明医学地理学研究表明，肿瘤的发病率和死亡率与硒的地理分布呈负相关，低硒地区肿沈阳精液常规多钱瘤的发病率及死亡率较高，肿瘤患者体内硒水平较正常人低，特别是皮肤癌和胃肠癌更为明显。
3、穴位按摩补肾扶阳
穴位按摩可增加人体的免疫力，增强对癌症的抵抗能力，也是冬季补肾扶阳简单易行的养生良方。将手搓热，用右手在丹田(肚脐下.5寸处)旋转按摩50次，可健肾固精。按揉肾俞，两手搓热，用手掌来回上下按摩50次，两侧交替进行，对肾虚腰痛也有防治作用。按摩涌泉穴，涌泉穴是肾精起点，用右手中间三指按摩左足心，各按摩50次，按摩到足心发热为止，可改善心悸失眠、双足疲软无力等。冬季养生补肾同时，也不要忽视身体发出的信号，如果尿量、尿颜色发生变化，身体出现水肿等要及时就诊。
